宜蘭早上景點全攻略：清晨出發的絕佳去處與行程建議

如果你問我，宜蘭什麼時候去最好玩？我會毫不猶豫地說，早上！宜蘭的清晨有種特別的魔力，空氣清新，人潮還沒湧入，整個城市像是剛睡醒一樣，靜謐又充滿活力。我自己就超愛一大早開車去宜蘭，避開塞車，還能享受專屬的寧靜時光。今天我就來分享幾個我覺得超棒的宜蘭早上景點，這些地方不僅適合拍照，還能讓你感受在地生活。

說真的，宜蘭早上景點選擇很多，從自然風光到文化體驗都有。但要注意，有些地方早上人少，反而更舒服，像是我上次去礁溪溫泉，早上六點多到，幾乎包場，泡湯看日出，簡直是人生享受。不過也不是每個景點都適合太早去，有些博物館可能九點才開門，得先查好時間。

為什麼宜蘭早上景點這麼受歡迎？

宜蘭的地理位置靠山面海，早上常常有薄霧或晨光，景色特別美。而且宜蘭早上景點大多離市區不遠，交通方便，很適合一日遊的開端。我記得有一次帶家人去，我們早上七點從台北出發，八點多就到宜蘭了，直接去五峰旗瀑布，那時候水氣還沒散，瀑布看起來像仙境一樣。

另外，宜蘭的早餐文化也很豐富，很多在地小吃店早上就開了，像是正常的鮮肉小籠包，早上六點半開始營業，我們常常先去吃一輪，再開始玩。這樣搭配下來，整個行程不會太趕，又能體驗到宜蘭的慢活節奏。

不過我得說，有些宜蘭早上景點在假日人還是不少，尤其是熱門的觀光區，建議平日去會更好。如果你怕擠，可以挑一些冷門點的地方，像是冬山河生態綠舟，早上人少，散步起來很舒服。

精選宜蘭早上景點推薦

這裡我列了幾個我去過覺得不錯的宜蘭早上景點，每個都有特色，你可以根據自己的喜好選擇。我還會附上詳細資訊，像是地址、營業時間和門票，方便你規劃。

礁溪溫泉公園

礁溪溫泉公園是我個人最愛的宜蘭早上景點之一。為什麼？因為早上泡溫泉的人少，水質也最乾淨。公園免費入場，裡面有足湯和溫泉池，早上六點就開放了，很適合當第一站。地址是宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號，從礁溪火車站走過去大約10分鐘。

我上次去是冬天，早上氣溫低，泡在溫泉裡看天空慢慢亮起來，感覺超療癒。不過要注意，溫泉池的水溫有點高，小朋友可能得小心點。旁邊還有森林風呂，需要門票，成人大概200元，但環境更隱密，適合想安靜的人。

如果你打算去，建議帶條毛巾，因為園區雖然有提供，但數量有限。早上八點前到，還能避開旅行團，享受私人時光。說真的，這絕對是宜蘭早上景點中不能錯過的一個。

五峰旗瀑布

五峰旗瀑布是宜蘭的經典自然景觀，早上去特別涼爽。瀑布分三層，從入口走到最上層大約30分鐘，路不算難走，但有些階梯，老人家可能得慢慢來。地址在宜蘭縣礁溪鄉五峰路，開車的話有停車場，一小時50元。

我推薦早上七點左右到，那時候光線柔和，拍照超美。而且早上空氣好，負離子多，走起來神清氣爽。不過我得吐槽一下，瀑布下的水池不能游泳，只能觀賞，有些遊客會失望。門票免費，但停車費不便宜，如果待久一點，可能得考慮交通成本。

上次我去的時候，還遇到當地人在那邊晨運，他們說這是日常習慣。如果你喜歡爬山，五峰旗瀑布絕對是宜蘭早上景點的好選擇，但記得帶水和防蚊液，夏天蚊子有點多。

蘭陽博物館

蘭陽博物館是文化愛好者的首選，建築本身就很吸睛，像一座山丘。博物館早上九點開門，成人門票100元，學生有優惠。地址是宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號，從頭城火車站走過去約15分鐘。

我覺得早上參觀人少，可以慢慢看展覽，了解宜蘭的歷史和生態。博物館裡面冷氣強，夏天去很舒服。但有一點我不太滿意，就是展覽內容有點靜態，小朋友可能會覺得無聊。不過如果你是來拍照的，早上的光線打在建築上，效果絕佳。

附近還有烏石港，可以順便去走走。整體來說，蘭陽博物館是宜蘭早上景點中比較知性的選擇，適合家庭或情侶。

為了讓你更清楚比較，我整理了一個表格：

這幾個宜蘭早上景點各有千秋，你可以根據天氣和體力選擇。我個人偏愛自然類的，因為早上精力好，爬山不會累。

宜蘭早上行程規劃建議

規劃宜蘭早上景點行程時，得考慮交通和時間。我通常建議自駕，因為宜蘭的公共交通不算密集，早上班次可能更少。如果你從台北出發，走國道五號，早上六點前上路，避開雪隧塞車，大約一小時就能到。

這裡有個簡單的行程範例：早上七點到礁溪溫泉公園泡湯，八點半去吃早餐（比如正常鮮肉小籠包），九點半去五峰旗瀑布散步，十一點再轉往蘭陽博物館。這樣安排不會太趕，又能玩到三個點。

但要注意，每個景點停留時間得抓準，像博物館可能需要兩小時，瀑布一小時就夠了。我上次帶朋友去，他拍照拍太久，結果後面行程全亂了。所以建議先列清單，評估自己的節奏。

如果你是搭火車，可以從宜蘭火車站租機車，一天大概300-500元，機動性高。但早上租車店可能八點才開門，得先查好。說真的，宜蘭早上景點分散，有車會方便很多。

常見問題解答

這些問題是我被問最多的，希望幫到你。總之，宜蘭早上景點真的很豐富，只要規劃好，就能玩得盡興。

最後，我想說，宜蘭早上景點的魅力在於那份寧靜。不像下午人擠人，早上你可以慢慢享受。下次去宜蘭，不妨試試早起，你會發現不一樣的風景。我自己就計畫下個月再去一次，這次想試試蘇澳的冷泉，聽說早上泡更刺激。

總之，宜蘭早上景點是個寶藏，等著你去挖掘。如果有其他問題，歡迎留言，我很樂意分享更多經驗。